အမျိုးသမီးတွေဟာ အရွယ်ရောက်လာပြီဆိုရင် လစဉ် ဓမ္မတာလာတတ်ကြပါတယ်။
ဓမ္မတာလာပြီဆိုရင် အမျိုးသမီးလစဉ်သုံး ပစ္စည်းတွေကို စနစ်တကျ သုံးတတ်ဖို့ကလည်း အရေးကြီးပါတယ်။
ဒါကြောင့် ဒီတပတ်မှာတော့ အမျိုးသမီးလစဉ်သုံး ပစ္စည်းတွေကို စနစ်တကျ မသုံးရင် ဘယ်လို ကျန်းမာရေးပြသနာတွေရှိနိုင်လဲ။
အမျိုးအစား တစ်ခုချင်းအလိုက် အားသာချက်၊ အားနည်းချက်တွေနဲ့ ရာသီစက်ဝန်းကို သန့်ရှင်းကျန်းမာစွာ ဖြတ်ကျော်နိုင်မယ့်နည်းလမ်းတွေအကြောင်း ဒေါက်တာ ဖြိုးသီဟက ပြောပြပေးထားပါတယ်။
