ဒီဇင်ဘာလ ၃၀ ရက်
အရပ်ရှည်လာရင် နှုတ်ခမ်းမွှေး၊ မုတ်ဆိတ်မွှေး၊ ချိုင်းမွှေးတွေပေါက်ရင် လူပျိုဖြစ်ပြီလား။
လူပျိုဖြစ်ရင်ဆေးလိပ်နဲ့ ကွမ်းယာစားလို့ရပြီလား၊ အရက်သောက်လို့ရပြီလား
စတဲ့ ကြီးကောင်ဝင်ချိန်မှာ ယောကျ်ားလေးတွေ ကြုံတွေ့ရတဲ့ အပြောင်းအလဲတွေနဲ့ ပါတ်သတ်ပြီး အမှတ်မှားနေကြတာတွေနဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဗဟုသုတတွေကို “ဒေါက်တာ အမတ” က ဆွေးနွေးပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။