NEWS FLASH:  ေဒါက္တာညိဳညိဳသင္း၏ တိုင္ၾကားစာအေပၚ အေရးယူရန္မရွိဟု အဂတိေကာ္မရွင္ ဆံုးျဖတ္

YOPE ရုပ္/သံ Mizzima English

Eczema (ႏွင္းခူ) ကဘာလဲ

.

ေရးသားသူ Dr. Thiha Phyo Myint
ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. K Zin Thwe.

ႏွင္းခူဆိုတာ အေရျပားေရာင္ရမ္းတဲ့ ေရာဂါတမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ အတိအက်ေျပာရရင္ ႏွင္းခူဟာ အေရျပားကို ယားယံ၊နီရဲ၊ေျခာက္ေသြ႕ေစျပီး အက္ကြဲျခင္း၊ သားေရျပားလို မာေခါက္ေခါက္ျဖစ္ျခင္းမ်ိဳးကိုေတာင္  ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ႏွင္းခူဟာ ခႏၶာကိုယ္ရဲ့ ဘယ္ေနရာမွာမဆို ျဖစ္ပြားႏိုင္ပါတယ္။

Eczema (ႏွင္းခူ) က ဘယ္ေလာက္အျဖစ္မ်ားသလဲ။

ႏွင္းခူျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရာေတြကေတာ့

  •     စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားျခင္း
  •     အေရျပားထိခိုက္ေစတဲ့ အရာေတြနဲ႕ ထိေတြ႕မိျခင္း
  •     အပူ နဲ႕ ေခြၽးထြက္မ်ားျခင္း
  •     ေအးျပီး ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ ရာသီဥတု။
  •     အသားေျခာက္ျခင္း

 ဘယ္သူေတြမွာ ႏွင္းခူျဖစ္ႏိုင္ေခ် ပိုမ်ားသလဲ။

 ႏွင္းခူျဖစ္ႏိုင္ေခ် ပိုမ်ားေစတဲ့ အခ်က္ေတြကေတာ့

မိသားစုထဲမွာ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ အရင္က ႏွင္းခူ၊ ဓာတ္မတည့္တာ၊ နဲ႕ ပန္းနာရင္က်ပ္ ျဖစ္ဖူးတာ။ ကိုယ္တိုင္က က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းျဖစ္ေနတာ စတဲ့ အခ်က္ေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

ကေလးေတြမွာ ႏွင္းခူပိုျဖစ္ေစတဲ့ အခ်က္ေတြက

  •     ျမိဳ႕ျပမွာ ေနထိုင္တာ။
  •     အာဖရိကန္-အေမရိကန္ ကျပားျဖစ္တာ။
  •     မိဘေတြရဲ့ ပညာအရည္အခ်င္း ျမင့္မားတာ။
  •     ကေလးထိန္းေက်ာင္းမွာ ထားတာ။
  •     attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) အတက္ၾကြလြန္အာရံုမစူးစိုက္ႏုိင္ေသာ ေရာဂါတမ်ိဳးရွိတာ။

လကၡဏာမ်ား

Eczema (ႏွင္းခူ) ရဲ႕လကၡဏာေတြကဘာေတြလဲ

ႏွင္းခူရဲ့ အေတြ႔ရအမ်ားဆုံး လကၡဏာေတြကေတာ့

ကာလၾကာရွည္ အေရျပားယားယံ၊ေျခာက္ေသြ႕ျပီး မာေန၊ ထူေနတာ (အထူးသျဖင့္ လက္၊လည္ပင္း၊ မ်က္ႏွာ နဲ႕ ေျခေထာက္ေတြမွာ ျဖစ္ပြါးေလ့ရွိတယ္ ဆိုေပမယ့္ ခႏၶာကိုယ္ရဲ့ ဘယ္ေနရာမွာမဆို ျဖစ္ပြါးႏိုင္ပါတယ္)။ ကေလးေတြမွာဆိုရင္ ဒူးေခါက္ခြက္နဲ႕ လက္ေမာင္းေကြးအခြက္ေတြမွာ အဓိက ျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။ ယားလို႕ကုတ္ရင္ ေျခာက္ေနတဲ့ အေရျပားေနရာေတြဟာ အနာျဖစ္သြားျပီး ပိုးပါဝင္လာႏိုင္ပါတယ္။

 ဘယ္အခ်ိန္မွာ ေဆးဝါးကုသမႈခံယူရမလဲ။

 ေနမထိထိုင္မသာ ျဖစ္လြန္းတဲ့အတြက္ ညညအိပ္မျခင္း ဒါမွမဟုတ္ ေန႕စဥ္ပံုမွန္ လႈပ္ရွားသြားလာမႈေတြကို ေကာင္းေကာင္း မလုပ္ႏိုင္ျခင္း။

  •     အေရျပား နာေနျခင္း။
  •     အေရျပား ပိုးဝင္ေသာ လကၡဏာေတြရွိျခင္း။ (အနီစက္ေတြ၊ျပည္ေတြ၊အဝါေရာင္အနာေဖးေတြ ျဖစ္လာတာ)။
  •     အိမ္မွာ မိမိဖာသာ ကုသၾကည့္ေသးေပမယ့္ မသက္သာျခင္း။
  •     အျမင္အာ႐ံုပါထိခိုက္လာတယ္လို႔ ယူဆရျခင္း။

အထက္ပါ အေျခအေနမ်ိဳးေတြရွိရင္ ေဆး၀ါးကုသမႈခံယူဖို႔ လုိပါတယ္။

 ျပႆနာ ႏွင့္ ရွာေဖြမႈ

ႏွင္းခူရဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာေတြက ဘာေတြလဲ။

 ပန္းနာရင္က်ပ္၊ ဓါတ္မတည့္ေရာဂါ၊ ကာလရွည္ ယားယံတာ၊ အေရျပားမွာ အေၾကးခြံလို အကြက္ေတြျဖစ္တာ၊အေရျပားမွာ ပိုးဝင္ျပီး အနာေတြလို ျဖစ္တာ၊ မ်က္စိျပႆနာေတြ ခံစားရတာ၊ လက္ေခ်ာင္းေလးေတြနဲ႕ လက္ေခ်ာင္းၾကားေတြထဲမွာ အနာေလးေတြ ျဖစ္တာ၊ အိပ္မေပ်ာ္တာ၊ အမူအက်င့္ပိုင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာေတြ ေပၚလာတာ စတဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာေတြကို ခံစားရေစႏိုင္ပါတယ္။

 ႏွင္းခူေရာဂါကို ဘယ္လိုရွာေဖြေဖာ္ထုတ္ႏိုင္မလဲ။

 သင့္အေရျပားကို စမ္းသပ္စစ္ေဆးတာ၊ ေရာဂါလကၡဏာေတြကို ေမးျမန္းစူးစမ္းတာေတြကတဆင့္ ႏွင္းခူေရာဂါကို ရွာေဖြေဖာ္ထုတ္ႏိုင္ပါတယ္။ တျခား အေရျပားေရာဂါေတြ ဒါမွမဟုတ္ ႏွင္းခူနဲ႕ တြဲျပီးျဖစ္တတ္တဲ့ အေရျပားျပႆနာေတြ ရွိမရွိ သိႏိုင္ဖို႕အတြက္ တျခားလိုအပ္တဲ့ စစ္ေဆးမႈေတြကိုလည္း သင့္ဆရာဝန္က ျပဳလုပ္ပါလိမ့္မယ္။

ကုသမႈမ်ား

ႏွင္းခူကို ဘယ္လိုကုသမလဲ။

ႏွင္းခူကို ကုသရာမွာ အသံုးျပဳေလ့ရွိတဲ့ ေဆးေတြက

  •     ေကာ္တီဆုန္း ေဆး
  •     Antihistamine ေဆး
  •     စတီးရြိဳက္ ေဆးေတြ စတာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

အျခားကုသမႈ ပံုစံေတြ

ပတ္တီးအစို စည္းေပးျခင္း ။ ဒါဟာ ျပင္းထန္စြာ အေရျပားေရာင္ရမ္းမႈအတြက္ အက်ိဳးရွိထိေရာက္တဲ့ ကုသမႈနည္းလမ္းတခု ျဖစ္ျပီး ေရာဂါျဖစ္ပြါးေနတဲ့ အေရျပားေနရာကို စတီးရြိဳက္လိမ္းေဆးေတြ၊ ပတ္တီးအစိုေတြနဲ႕ ပတ္ျပီးထုတ္ထားတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

အလင္းနဲ႕ကုသျခင္း ။ အ႐ိုးရွင္းဆုံးနည္းကေတာ့ ေနေရာင္ျပတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ဒါေပမယ့္ အလင္းျပတဲ့ နည္းလမ္းဟာ အေရျပားကင္ဆာျဖစ္ပြါးႏွုန္းကို ျမင့္မားေစႏိုင္တာမို႕ ေမြးကင္းစေတြနဲ႕ ငယ္ရြယ္တဲ့ ကေလးေတြမွာ အသုံးမျပဳပါဘူး။

စိတ္ဖိစီးမႈေတြအတြက္ ကုသေပးျခင္း ။ ႏွစ္သိမ့္ေဆြးေႏြးပညာေပးတာကို ျပဳလုပ္ေပးျခင္းအားျဖင့္ ႏွင္းခူျဖစ္လို႕ အရမ္းရွက္ေန၊မခ်င့္မရဲ ျဖစ္ေနတဲ့ ကေလးေတြနဲ႕ ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ေလးေတြကို စိတ္သက္သာရာရေစမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

စိတ္ကိုေျဖေလွ်ာ့ထားဖို႕၊အမူအက်င့္ေတြကို ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေပျခင္း ။ တခ်ိန္လုံးကုတ္ေနတတ္တဲ့ အက်င့္ဆိုးကို ေဖ်ာက္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

ကာကြယ္ျခင္း

ယခုေဖာ္ျပထားေသာ အခ်က္အလက္မ်ားကို ေဆးပညာအၾကံေပးမႈေနရာတြင္ အစားထိုးရန္မသင့္ေတာ္ပါ။ ပိုမိုေသာအခ်က္အလက္မ်ားရရွိရန္အတြက္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ အျမဲတမ္းတုိင္ပင္ပါ.

ႏွင္းခူကို ဘယ္လိုကာကြယ္မလဲ။

 ေအာက္ပါအခ်က္ေလးေတြကို လိုက္နာရင္ ႏွင္းခူျဖစ္ႏိုင္ေခ်ကို ေလ်ာ့နည္းသြားေစႏိုင္ပါတယ္။

  •     ဓာတ္မတည့္တာ ဒါမွမဟုတ္ ယားယံတာ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္တဲ့ ေသာက္ေဆးေတြကို ေသာက္ပါ။
  •     အေရျပားအတြက္ အက်ိဳးရွိေစတဲ့ ဓာတုေဗဒေဆးရည္ေတြနဲ႕ ေရခ်ိဳးပါ။
  •     ႏွင္းခူျဖစ္ေနတဲ့ေနရာကို ယားယံတာသက္သာေစတဲ့ ခရင္မ္ ဒါမွမဟုတ္ ကလမင္း လိမ္းေဆး (calamine) ကို လိမ္းပါ။
  •     သင့္ရဲ့ အေရျပားကို အနည္းဆုံး တေန႕ႏွစ္ၾကိမ္ေလာက္ အစိုဓာတ္ရေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးပါ။
  •     မကုတ္ပါနဲ႕။
  •     ေအးျမစိုစြတ္တဲ့ အဝတ္ေလးေတြနဲ႕ ဖိကပ္ထားပါ။
  •     ေရေႏြးစိမ္ပါ။
  •     ဆိုးေဆးေတြ၊အနံ႕ေတြ မပါတဲ့ ဆပ္ျပာအေပ်ာ့စားေတြကို ေရြးခ်ယ္အသုံးျပဳပါ။
  •     ေရေငြ႔စက္ လို႕ေခၚတဲ့ ေလထုကို အစိုဓာတ္ရေအာင္ လုပ္ေပးႏိုင္တဲ့ စက္ကေလးေတြကို အသုံးျပဳပါ။
  •     ေအးျမ၊ႏူးညံ့တဲ့ ခ်ည္ထည္ေလးေတြကိုပဲ ဝတ္ဆင္ပါ။

စိတ္ဖိစီးမႈေတြနဲ႕ စိုးရိမ္ပူပန္ေၾကာင့္ၾကမ်ားတာေတြကို ေျဖေလ်ာ့ပါ။

ဤေဆာင္းပါးကို Mizzima ၏ မိတ္ဘက္ က်န္းမာေရးႏွင့္ ေဆးပညာဝက္ဘ္ဆိုဒ္ hellosayarwon.com မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။