Ooredoo Enjoy the Internet

Shop.com.mm

ေသြးတိုးေရာဂါအေၾကာင္း ေမးခြန္းရွိေနၿပီလား (အပုိင္း - ၄)

.

သမားေတာ္ႀကီးေဒါက္တာဦးေနဝင္းက 4R Health Talk အစီအစဥ္ရဲ႕ တိုက္႐ိုက္ေျဖၾကားမႈ အပိုင္း( ၂ )

 

ေမး။   ။ ေသြးတုိးက ဆီးခ်ိဳတို႔ ေလျဖတ္ျခင္းတုိ႔ကုိ တုိက္႐ိုက္ျဖစ္ႏုိင္ေျခ မ်ားပါသလား ။ေသြးတုိး ရွိျခင္းကုိ အသက္ ဘယ္ေလာက္ ေသြးတုိး ဘယ္ေလာက္မွာ ေသြးတုိးရွိသူလို႔ သတ္မွတ္ပါသလဲခင္ဗ်ာ။ ဆရာႀကီး ခုနက ေျပာသြားတဲ့အထဲမွာ ေသြးတုိး ဘယ္ေလာက္မွဆုိတာကေတာ့ နံပါတ္ေတြေတာ့ ရွိၿပီးသားေပါ့။ ခုနကေမးထားတဲ့ ပထမအပုိင္းကုိ ဆရာႀကီး နည္းနည္းေလး ေျဖေပးလို႔ရမလားမသိဘူး။

ေျဖ။   ။ ေမးခြန္းက ႏွစ္ပုိင္းပါတယ္ေလ။ တစ္ပိုင္းက ဆီးခ်ိဳနဲ႔ ပတ္သက္တယ္။ တစ္ပုိင္းက အသက္ဘယ္ေလာက္ဆုိေတာ့ အဲဒါက ေျပာဖို႔လုိပါတယ္။ အသက္ဘယ္ေလာက္ဆုိတာ ေသြးတုိးေရာဂါမွာ သတ္မွတ္ခ်က္ မရွိဘူး။ လူႀကီးေသြးတုိးဆုိတာကေတာ့ အသက္ ၁၈ ႏွစ္အထက္ဟာေတြ အခုေျပာတဲ့ ၁၄၀-၉၀ ေတြ အက်ံဳးဝင္တယ္။ အသက္ ၁၉ ႏွစ္လည္းပဲ ၁၄၀-၉၀ ေက်ာ္ရင္ ေခၚတာပဲ။ အသက္ ၇၀ ေက်ာ္လို႔ ၁၄၀-၉၀ ဆုိရင္ ေခၚတာပဲ။ ဒါေၾကာင့္ အသက္ ဘယ္ေလာက္ရယ္လို႔ မရွိဘူး။ ဒါေပမယ့္ ျဖစ္ပြားမႈႏႈန္းကေတာ့ ကြာသြားတယ္။ ႀကီးေလျဖစ္ေလ ႀကီးေလျဖစ္ေလ အသက္ ၅၀ ေက်ာ္သြားရင္ ျဖစ္တဲ့ရာႏႈန္းသာ ကြာသြားတယ္ ။အသက္ဘယ္ေလာက္ ေၾကာင့္ ဘယ္လုိတို႔ဆုိတာ မရွိဘူး။ ဒါဆုိရင္ေတာ့ ဒုတိယေမးခြန္းေပါ့။ ပထမေမးခြန္းက ဆီးခ်ိဳ၊ ေသြးတိုး၊ အဆီမ်ား ၊ အဝလြန္ ၊ ေဆးလိပ္ပါထည့္လိုက္ရင္ ၅ မ်ိဳးေပါ့။ ဒီ ၅ မ်ိဳးက ဘာကုိျဖစ္ေစ တာလဲဆုိေတာ့ ခုနကေျပာတဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲေတြကုိ ျဖစ္ေစတာ။ ေလျဖတ္တာ၊ ႏွလံုးေသြးေၾကာ ပိတ္တာ၊ ေက်ာက္ကပ္ပ်က္စီးတာ၊ မ်က္စိကြယ္တာ ေလးခုေပါ့ ။ ဒီထက္ခ်ဲ႕ရင္လည္း ရေသးတယ္။ အလြယ္ကူဆံုး အျဖစ္မ်ားတာကေတာ့ ဒီ ၄ ခုေပါ့။ ဒီငါးခုက ဒီေလးခုကို ဘယ္ဟာဆုိးတယ္လို႔ဆုိရင္ အကုန္လံုးဆုိးတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ခုေတာ့ရွိတယ္။ အဆုိးဆံုးက ဘာလဲဆုိရင္ ေသြးတုိးက ေလျဖတ္တဲ့အတြက္ အဆုိးဆံုးပဲ။ ေသြးတုိးေရာ ၊ ဆီးခ်ိဳေရာ ႏွစ္ခုေပါင္းၿပီး ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္တာ၊ ေက်ာက္ကပ္ပ်က္ဆီးတာျဖစ္တယ္။ အဲဒီေတာ့ အကုန္လံုးေပါင္းၿပီး အကုန္လံုးကို ဆိုးေစတာျဖစ္တဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ ၊ ေသြးတုိးက ဆီးခ်ိဳတုိ႔ ေလျဖတ္ျခင္းတုိ႔ကုိ တိုက္႐ိုက္ျဖစ္ႏုိင္လားဆုိေတာ့ ျဖစ္ႏုိင္ တယ္။ ခုနကလည္း ေျပာခဲ့ၿပီးၿပီ။ ထပ္ေျပာရဦးမယ္ဆုိရင္ အဲဒီငါးခု ဆံုေလေလ ၊ မ်ားေလေလ တစ္ခုတည္းရွိတာထက္ သံုးခုရွိတာ မ်ားေလေလ ။ အဲဒီေရာဂါေတြ ရွိတာ ၾကာေလေလ တစ္လရွိတာ ကေန တစ္ႏွစ္ ရွိတာ၊ ဆယ္ႏွစ္ရွိတာ အဲဒီေရာဂါေတြကုိ ေကာင္းေကာင္း မထိန္းႏိုင္ေလေလပဲ သံုးခ်က္ေပါ့။ အဲဒီသံုးခ်က္ ရွိလို႔ရွိရင္ ခုနက ေနာက္ဆက္တြဲက ျဖစ္မွာ။ ဒါေၾကာင့္မုိ႔လို႔ တိုက္႐ုိက္ျဖစ္ႏုိင္ေျခ မ်ားလားဆုိေတာ့ လံုးဝ မ်ားပါတယ္။

ေမး။   ။ ဟုတ္ကဲ့ပါ။ Ko Ra Tu ေမးသြားတဲ့ ေမးခြန္းကို ဆရာႀကီး ေျဖေပးသြားတာ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲေတာ့ Ko Ra Tu အတြက္က ေတာ္ေတာ္ကို အသံုးဝင္မယ္လို႔ ယူဆပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ အခ်ိန္ေလးလည္း နည္းနည္း လင့္လာၿပီဆုိေတာ့ ေနာက္ထပ္ ၁၀ မိနစ္ေလာက္ အခ်ိန္ရပါဦးမယ္။ ေမးခြန္းေတြကုိလည္း အရမ္းေမးၾကတဲ့အတြက္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ တခ်ိဳ႕ေမးခြန္း ေတြကို ေတာ့ ၿခံဳၿပီးေတာ့ လူတုိင္းနဲ႔ သက္ဆုိင္တဲ့ ေမးခြန္းေတြကုိ ကၽြန္ေတာ္ ေမးေပးေနတာျဖစ္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ေမးခြန္းေတြကိုလည္း မေမးေပးႏုိင္ခဲ့ရင္လည္း ခြင့္လႊတ္ပါ။ ေသခ်ာတာကေတာ့ ေမးခြန္းေတြက ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား က်န္ခဲ့မွာျဖစ္ပါတယ္။ ဆရာႀကီးေျပာသြားတဲ့အထဲမွာ အစားအေသာက္ ေနထုိင္မႈပံုစံ ေတြကုိလည္း ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ ေျပာင္းရမယ္လို႔ ေျပာတယ္။ ေနာက္တစ္ခုက ကၽြန္ေတာ္တုိ႔မွာ ဆုိၾကပါစို႔ ျမန္မာ့ယဥ္ေက်းမႈမွာ အိမ္တုိင္းမွာ ေသြးေပါင္ခ်ိန္တဲ့ ကိရိယာ ရွိသင့္လား။ ဆရာႀကီး ဘယ္လိုမ်ိဳး အႀကံေပးခ်င္လဲ။

ေျဖ။   ။ တိုတုိေျပာမယ္ဆုိရင္ေတာ့ ရွိသင့္ပါတယ္။ ဘာလို႔လဲဆုိေတာ့ တစ္အခ်က္ကေတာ့ ေသြးတိုးလူနာ မရွိလဲပဲ ကုိယ့္မွာ ေသြးတုိးရွိလား မရွိလားဆုိတာ အသိႏုိင္ဆံုးကေတာ့ ဒီပစၥည္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေသြးတုိးရွိတဲ့သူကလည္း ေန႔စဥ္ေန႔စဥ္ ေန႔ေရာညေရာ အခ်ိန္မေရြး အလြယ္တကူ ကုိယ္ဘာျဖစ္ေနလဲ တိုင္းၿပီး မွတ္ထားဖုိ႔ လုိတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ အိမ္တုိင္းရွိသင့္တယ္။ ေသြးတုိးေရာဂါ မရွိတဲ့လူနာအိမ္မွာလည္း ရွိသင့္တယ္။ ေသြးတုိးလူနာရွိတဲ့အိမ္မွာဆုိ ပုိေတာင္ ရွိသင့္ေသးတယ္။ ဒီေနရာမွာ အေရးႀကီးတာေလးတစ္ခုေပါ့ ဆရာဦးမ်ိဳးသန္႔ေမးတာထက္ ေက်ာ္ၿပီးေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ ေျဖေပးသြားခ်င္တယ္။ အဲဒီေတာ့ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ကိရိယာ ဝယ္မယ္ဆုိရင္ အဝယ္မမွားပါနဲ႔။ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ကိရိယာက သံုးမ်ိဳးရွိတယ္။ တစ္ခုက ေတြ႔ဖူးမွာေပါ့ အရပ္အေခၚေပါ့ ဘီပီကပ္ေပါ့ ၊အရွည္။ ႏုိင္ငံတကာမွာ သိပ္မသံုးေတာ့ဘူး။ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြမွာက ဒီေနရာေလးမွာ ကၽြန္ေတ္ာ ေျပာခ်င္တာက မာက်ဴရီ ျပဒါးတံနဲ႔ ေကာ္လံေတြကုိ အိမ္မွာ ျဖစ္သလုိသိမ္းတယ္။ မာက်ဴရီက ေဘးကို စိမ့္ထြက္ေနတယ္။ အဲဒါကို စကၠဴေလးနဲ႔ လက္ကေလးနဲ႔ ကုိင္ၿပီးေတာ့ ျပန္ထည့္တယ္။ အင္မတန္မွ အႏၱရာယ္မ်ားတယ္။ သူမ်ားႏုိင္ငံမွာက အဲဒီမာက်ဴရီ အျပင္ထြက္ၿပီ လက္နဲ႔ထိရမွာ ေၾကာက္တယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ ေဆး႐ံုေတြမွာ အဲဒါကို သိပ္ၿပီးေတာ့ မသံုးေတာ့ဘူး။ အဲဒါမသံုးေတာ့ ဘာသံုးလဲဆုိေတာ့ အဲဒါရဲ႕ အားနည္းခ်က္က ဘာလဲဆုိေတာ့ ကုိယ္တုိင္တုိင္း လို႔မရဘူး။ နားက်ပ္လိုတယ္။ အသံကုိ နားေထာင္ရတယ္။ ေနာက္ၿပီးေတာ့ ဘာျဖစ္လဲဆုိေတာ့ နည္းစနစ္မွန္ဖို႔လုိတယ္။ ဒါက မေကာင္းတဲ့အခ်က္ေပါ့။ ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ ႏွစ္ေယာက္ရွိမွျဖစ္ တယ္။ ခရီးသြားရင္ သယ္ရတာ မလြယ္ဘူး။ ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ ေတြ႔ဖူးမလားမသိဘူး ဒိုင္ခြက္ေလးေတြနဲ႔ အဲဒါက ဘာလဲဆုိေတာ့ စပရိမ္ေတြ ထည့္ထားတာေပါ့။ အဲဒီေကာင္က အမွားအမ်ားဆံုးပဲ။ သူက ျပဳတ္က်ရင္ စပရိမ္ေခ်ာင္သြားတယ္။ အဲဒါေတာ့ မသံုးသင့္ဘူးေပါ့ေနာ္။ အသံုးသင့္ဆံုးကေတာ ့Digital ေပါ့ေနာ္။ သူကေတာ့ မ်ိဳးစံုရွိတယ္။ သူမ်ားႏုိင္ငံမွာေတာ့ လက္ထိပ္မွာ တုိင္းတာရွိတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔မွာ မရွိဘူး။ လက္ေကာက္ဝတ္မွာ တုိင္းတာရွိတယ္။ လက္ေမာင္းမွာ တုိင္းတာရွိတယ္။ အဲဒီႏွစ္ခုကို စဥ္းစားမယ္ဆုိရင္ လက္ေကာက္ဝတ္မွာ တုိင္းတာက မွားတက္တယ္။ လက္ေလး နည္းနည္းလႈပ္တာနဲ႔ ေျပာင္းသြားတယ္။ မဝယ္သင့္ပါဘူး။ ဝယ္သင့္တာကေတာ့ လက္ေမာင္းမွာ တုိင္းတဲ့ဟာေပါ့။ အဲဒါ ဝယ္တဲ့အခါက်ေတာ့လည္း ႏုိင္ငံမ်ိဳးစံုကေန ကုမၸဏီမ်ိဳးစံုက ေနဆုိေတာ့ ကုိယ့္ရဲ႕ အသက္နဲ႔ ယွဥ္တဲ့ ျပႆနာ ျဖစ္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္မို႔ ကၽြန္ေတ္ာတုိ႔က မွန္ကန္ တိက်တဲ့ ဟာေတြကိုပဲ ဝယ္ေစခ်င္ေတာ့ စိတ္ဝင္စားရင္ေတာ့ website ေတြရွိတယ္။ ကၽြန္ေတာ္လည္း သံုးတာရွိပါတယ္။ ေျပာျပရင္ ေၾကာျငာသလုိျဖစ္မွာစိုးလို႔ မေျပာေတာ့ပါဘူး။ ကုိယ္တုိင္ပဲ အမ်ိဳးအစား ကုိ ေလ့လာပါ။ ပစၥည္းလည္းလိုတယ္ တုိင္းတဲ့နည္းလည္း လုိတယ္ဆုိေတာ့ တုိင္းတဲ့နည္းကလည္း အေရးႀကီးတယ္။ တည့္တည့္ထုိင္ရမယ္။ ေကာ္ဖီမေသာက္ရဘူး။ စကားမေျပာရဘူး။ ေကာ္ဖီ လက္ဖက္ရည္ေတြ ႀကိဳၿပီးေတာ့ မေသာက္ထားရဘူး။ အသက္ကုိ ပံုမွန္႐ွဴရမယ္။

ေမး။   ။ ဟုတ္ကဲ့ပါ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ ေမးခြန္းေတြလည္း ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ေျဖၿပီးသြားၿပီ။ ေမးခြန္းေတြ ေမးျမန္းသြားတဲ့ မဇိၩမ ပရိသတ္မ်ားကိုလည္း ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ ဒီမွာေမးလာတဲ့ ေမးခြန္းေတြကို ကၽြန္ေတ္ာ ၿခံဳၿပီးေတာ့ ေျပာရမယ္ဆုိရင္ အဓိက သူတုိ႔ေမးထားတဲ့ ဟာက ဘယ္လုိမ်ိဳး အဓိက ေနထုိင္ရမလဲတဲ့။ ဘယ္လုိအစားအေသာက္ေတြကုိ ေရွာင္ၿပီးေတာ့ ဘယ္လုိအစားအေသာက္ေတြကုိ စားသံုးသင့္သလဲလို႔ ထပ္ေမးထားပါတယ္။ ဆရာႀကီး အဲဒါေလး ကိုလည္း နည္းနည္းေလး အက်ဥ္းၿခံဳးၿပီးေတာ့ ေျဖေပးလို႔ရမလားခင္ဗ်။ ထပ္ၿပီးေတာ့ ေမးလာလုိ႔ပါ။

ေျဖ။   ။ ဒါကေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ေျပာထားသလိုေပါ့ေနာ္ ဝမ္းသာပါတယ္၊ သိခ်င္တာကိုေမးတာ ကၽြန္ေတာ္အေနနဲ႔ ဘယ္လိုေျပာရမလဲဆုိေတာ့ ေျဖရတာ ဝမ္းသာၿပီးေတာ့ ေပ်ာ္ေနတယ္ေပါ့။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆုိေတာ့ သိေစခ်င္တာကို ေမးတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ေပါ့။ ၿခံဳၿပီးေတာ့ ေျပာရမယ္ဆုိရင္ေတာ့ ေဆးလိပ္ျဖတ္ပါ။ အရက္မေသာက္ပါနဲ႔။ အရက္ေလ်ာ့ေသာက္ပါ။ အဆီေလ်ာ့စားပါ။ စားရင္လည္း တိရိစာၦန္ဆီ မစားပါနဲ႔။ စားအုန္းဆီ မစားပါနဲ႔။ အဲလုိမ်ိဳးႀကီးလည္း မေျပာခ်င္ပါဘူး။ စားအုန္းဆီက မသင့္ေတာ္ဘူးေပါ့ေနာ္။ တကယ္သင့္ေတာ္တာကေတာ့ အသီးအရြက္ဆီေပါ့။ ဒါေတြကေတာ့ ဒီထက္ က်ယ္ဝန္းပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ အသီးအရြက္ စားေပးပါ။ အသီးစားေပးပါ။ ငါးစားေပးပါ။ ေလ့က်င့္ခန္း ပံုမွန္လုပ္ပါ။ တစ္ေန႔ကုိ နာရီဝက္ခန္႔ လမ္းေလွ်ာက္ပါ။ ေျဖးေျဖးခ်င္းေတာ့ ေလွ်ာက္လုိ႔ မရဘူးေပါ့။ နည္းနည္း ျမန္ျမန္ေလး တစ္ပတ္ကုိ ၅ ရက္ေလာက္ ေလွ်ာက္ေပးပါ။ အဲဒါဆုိရင္ေတာ့ ေသြးတုိး ရွိမွာမဟုတ္ဘူး။ မရွိတဲ့သူေရာ က်န္တဲ့သူေတြေရာ ဆီးခ်ိဳရွိတဲ့သူေရာ အတြက္က ဒီအေျခခံ သေဘာတရားအေပၚမွာပဲ ေနလို႔ရပါတယ္။

ေမး။   ။ မဇိၩမ ပရိသတ္မ်ား ေမးခြန္းေတြ ေမးျမန္းၾကတဲ့အတြက္ ေက်းဇူးအမ်ားႀကီး တင္ပါတယ္။ အဲေတာ့ အစီအစဥ္ေလးကုိ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ မၾကာခင္မွာပဲ ၿပီးဆံုးပါရေစ။ ဆရာႀကီးကိုလည္း ေက်းဇူးတင္ ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ အစီအစဥ္ မၿပီးဆံုးခင္မွာ ဆရာႀကီး ျဖည့္ေျပာခ်င္တာမ်ားရွိရင္ ေျပာေပးပါ။

ေျဖ။   ။ ပထမဆံုးကေတာ့ ေမးခြန္းေတြကို စိတ္ဝင္တစား ေမးတဲ့အတြက္ ဒီေမးခြန္းေတြ ေမးတဲ့သူ တစ္ဦးတစ္ေယာက္ကုိသာ မကဘူး က်န္တဲ့ နားေထာင္တဲ့သူေတြပါ အက်ိဳးရွိေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ ေမးတဲ့သူေတြကုိလည္း အင္မတန္ ေက်းဇူးတင္တဲ့အေၾကာင္း ေျပာလုိပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ နားေထာင္တဲ့သူေတြေပါ့ ကုိယ့္ရဲ႕က်န္းမာေရးကုိ ကုိယ္တုိင္ရွာမွပဲ ကုိယ္ခံစားရမွာ ျဖစ္တယ္ဆုိတဲ့ အသိနဲ႔ နားေထာင္တဲ့အတြက္ ေက်းဇူးတင္ေၾကာင္း ေျပာခ်င္ပါတယ္း။ ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ ဒီလို Live နဲ႔ ဒီလုိလုပ္တာ ကၽြန္ေတာ္ထင္တယ္ ဒါပထမဆံုးျဖစ္မယ္ထင္တယ္။ အဲဒီ ပထမဆံုးမွာမွ ဆက္လက္ၿပီးေတာ့ စဥ္ဆက္မျပတ္ လုပ္တဲ့အတြက္လည္းပဲ ကၽြန္ေတ္ာ မဇိၩမ မီဒီယာ ဌာနကုိလည္း ကၽြန္ေတာ္ အင္မတန္မွ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ ျမန္မာႏုိင္ငံသားတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ျမန္မာႏုိင္ငံက ဆရာဝန္တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ အလားတူပဲ ဒီ Idea ကုိ အႀကံေပးၿပီး စတင္ၿပီးေတာ့ ယူလာတဲ့သူကုိလည္း ေက်းဇူးတင္ေၾကာင္း ေျပာၾကားလိုပါတယ္။ အားလံုးကုိ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

 ဟုတ္ကဲ့ပါ။ ဆရာႀကီးကုိလည္း လာေရာက္ၿပီးေတာ ့ေျဖၾကားေပးတဲ့အတြက္ အမ်ားႀကီး ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ မဇိၩမ ပရိသတ္မ်ားခင္ဗ်ာ ဒီအစီအစဥ္ေလးကို ဒီမွာပဲ အဆံုးသတ္ပါရေစခင္ဗ်ာ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။        ။

အပိုင္း ( ၁)ကို ၾကည့္ရႈရန္ - http://www.mizzimaburmese.com/article/33040

အပိုင္း ( ၂)ကို ၾကည့္ရႈရန္ - http://mizzimaburmese.com/article/33105

အပိုင္း (၃)ကို ၾကည့္ရႈရန္ - http://www.mizzimaburmese.com/article/33152