One Championship

သုက္လွဴတယ္ဆိုတာ ဘယ္လိုလဲ။

.

ေရးသားသူ Phyo Wai Yan 
ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာ တည္းျဖတ္သူ Dr. K Zin Thwe.

သုက္ရည္လွဴ ဒါန္းတယ္ဆိုတာ လြယ္ကူသလိုထင္ရပါတယ္။ ေဆးခန္းကိုသြား, စာရင္းေပး, ျပီးရင္ခြက္ေလးထဲထည့္မယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီေလာက္မရိုးရွင္းပါဘူး။ လွဴဒါန္းတဲ့ကိစၥတစ္ခုလံုးဟာ သင္ထင္တာထက္ပိုျပီး ရွုပ္ေထြးသလို အခိ်န္လည္း ကုန္ပါတယ္။

သုက္လွဴမယ္ဆိုရင္ သင္အင္တာဗ်ဴး ေအာင္ရပါမယ္

သုက္ပိုးလွဴတယ္ဆိုတာ အလုပ္ေလ်ွာက္တာနဲ႕ေတာင္တူပါတယ္။ ပထမဆံုးသင့္ကို စစ္ေဆးပါမယ္။ ဆရာဝန္ကသင့္ကိုယ္အေလးခိ်န္ အရပ္ကိုတိုင္းမယ္။ ေနာက္ သင္ကေဆးလိပ္ ဒါမွမဟုတ္ အရက္ေသာက္သူလား၊ သင့္ေရာဂါရာဇဝင္နဲ႕ မိသားစုမိ်ဳးရိုးလိုက္တဲ႕ ေရာဂါေတြရိွမရိွေမးခြန္းေတြ ေမးပါမယ္။ေသြးစစ္တာနဲ႕ ဗီဇ DNA စစ္ေဆးျပီးသုက္ပိုးအလွဴ ရွင္ျဖစ္ဖို႕ က်န္းမာေရးစံမီွ၊မမီွကိုၾကည့္ပါမယ္။

ဒါ့အျပင္သုက္ရည္အနည္းငယ္ကိုလည္းနမူနာစမ္းသပ္ဖို႕ေပးရပါဦးမယ္။ေဆးခန္းေပၚမူတည္ျပီးေတာ့ သင့္သုက္ပိုးမွာေရာဂါရိွမရိွ ေသခ်ာေအာင္လုပ္တဲ႕ နမူနာမ်ားမ်ားယူရတာေတြရိွပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ေဆးခန္းကို တစ္ေခါက္ထက္ ပိုသြားရေခ်ရိွပါတယ္။

ဒီအဆင့္ျပီးရင္ သင့္ဘာေၾကာင့္ သုက္ပိုးလွဴဒါန္းခ်င္ရသလဲဆိုတာ ေမးျမန္းပါလိမ့္မယ္။သင္ သုက္လွဴတာနဲ႕ပတ္သက္ျပီး သိခ်င္တဲ႕ေမးခြန္းေတြကိုလည္း ဒီအဆင့္မွာေမးနိုင္ပါတယ္။ဓာတ္ခဲြခန္းပညာရွင္ေတြက သင့္နမူနာကို အနုၾကည့္မွန္ေျပာင္းနဲ႕ၾကည့္ျပီး သုတ္ပိုးအေရအတြက္, လွုပ္ရွားမွု, နဲ႕ ပံုသဏၭာန္ကိုေလ့လာမွာျဖစ္ပါတယ္။ျပီးရင္ေအးခဲထားခံနိုင္လားသိနိုင္ဖို႕ စမ္းသပ္ေအးခဲၾကည့္ပါမယ္။အခိ်ဳ႕ဓာတ္ခဲြခန္းေတြက အသက္ ၄၀ နဲ႕အထက္ လူေတြရဲ႕သုတ္ပိုးကို မယူပါဘူး။ပိုျပီးပ်က္စီးေနတတ္လို႕ပါ။ဒါေပမယ့္သင့္မွာ ကေလးေတြရိွမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အခြင့္အေရးရိွပါတယ္။ဘာလို႕ဆိုေတာ့ ဒါဟာ သင့္ရဲ႕မိ်ဳးေအာင္နိုင္စြမ္းကိုျပလို႕ပါ။
က်န္းမာေရးနဲ႕ပတ္သက္တဲ႕ အခ်က္အလက္ေတြကလဲြလို႕ ေဆးခန္းေတြ, စံုတဲြေတြနဲ႕ မိန္းကေလးေတြ သံုးတဲ႕ အသံုးဝင္အခ်က္အလက္ေတြကေတာ့ :
– အလွဴ ရွင္က အသက္ ၁၈- ၁၉ ေအာက္မငယ္ရ အသက္ ၃၈- ၄၀ ထက္မၾကီးရ။
– အရပ္ကေတာ့ ၁.၇ မီတာထက္ေက်ာ္ရပါမယ္
– အနိမ့္ဆံုး ပညာအရည္အခ်င္းက အထက္တန္းေအာင္ျပီးသားျဖစ္ရပါမယ္။အခိ်ဳ႕သုတ္ရည္ဘဏ္ေတြက တကၠသိုလ္တစ္ခုခုတက္ေရာက္ေနသူ အလွဴရွင္ ကိုလိုခ်င္ၾကပါတယ္။
– အမ်ားစုေသာ ဘဏ္ေတြကအိမ္ယာရိွျပီး တိုးတက္တဲ႕ေနရာမွာေနတဲ႕ အလွဴ ရွင္ကိုလိုခ်င္ပါတယ္။
– ဒီလို ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အခ်က္အလက္ေတြအျပင္ အခိ်ဳ႕ေတြက ဘာသာေရးနဲ႕ လူမိ်ဳးေနာက္ခံအခ်က္ေတြပါ ထည့္စဥ္းစားၾကပါတယ္။

သင္ဘာေၾကာင့္ သုက္ပိုးလွဴ ဒါန္းသင့္သလဲ

အလွဴ ရွင္ျပတ္လပ္မွုေတြရိွတာေၾကာင့္ရယ္ လိုအပ္ခ်က္ေတြက လက္ရိွလွဴ ထားတာေတြထက္ပိုမ်ားေနတာေၾကာင့္ရယ္ပါ။ သုက္ရည္အလွဴ ရွင္ေတြမွာ က်န္းမာေရးဆိုးကိ်ဳးေတြမရိွပါဘူး။ ဒါ့အျပင္လွဴ တယ္ဆိုတာက သူတစ္ပါးကို ကူညီဖို႕ပါ။အလွဴ ရွင္ေတြရနိုင္တဲ႕အကိ်ဳးဆိုတာ သူတစ္ပါးကိုကူညီလိုက္ရျခင္းပါ။တစ္ခိ်ဳကေယာက္်ားသားေတြက ဒီလိုအလွဴ ရွင္ျဖစ္ရတာဟာ လူမွုေရးတာဝန္တစ္ခုပါဆိုျပီးေတြးၾကသလို တစ္ခိ်ဳ႕ကလည္း သူတို႕မိ်ဳးဆက္က်န္ဖို႕ ဆႏၵနဲ႕ လွဴ ၾကပါတယ္။တစ္ခိ်ဳ႕ေတြကလည္း မိ်ဳးမေအာင္ျခင္း ျပသနာျဖစ္တဲဲ့သူေတြကိုသိျပီး အကူအညီနဲ႕အေျပာင္းအလဲတစ္ခုျဖစ္ေစဖို႕ လုပ္ၾကတာပါ။ဒီလိုလူေတြက သူတို႕ရဲ႕ေန႕စဥ္ဘဝေတြထဲက တစ္ရက္ေလာက္မသက္မသာခံစား႐ံုေလးနဲ႕ သူတစ္ပါးရဲ႕ အိပ္မက္တစ္ခုကိုတကယ္ျဖစ္လာေအာင္ လုပ္ေပးနိုင္တယ္ဆိုတာ သိထားၾကသူေတြျဖစ္ပါတယ္။ဒီလိုမိ်ဳးလက္ေဆာင္တစ္ခုရဲ႕တန္ဖိုးက လက္ခံသူေရာမ်ွေဝသူအတြက္ပါ တန္ဖိုးသတ္မွတ္မရနိုင္ပါဘူး။

ဤေဆာင္းပါးကို Mizzima ၏ မိတ္ဘက္ က်န္းမာေရးႏွင့္ ေဆးပညာဝက္ဘ္ဆိုဒ္ hellosayarwon.com မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။