One Championship

လြယ္ကူျမန္ဆန္တဲ့ မႈိငပိခ်က္

.

 

မဂၤလာပါ

ဒီတစ္ပတ္ေတာ့ လြယ္ကူျမန္ဆန္တဲ့ မႈိငပိခ်က္ ခ်က္နည္းေလး ေျပာျပေပးပါမယ္။ ပံုမွန္ဆို မႈိကို ကန္စြန္းရြက္နဲ႕ေၾကာ္တာတို႔၊ ဟင္းရည္ခ်က္ေသာက္တာတို႕ ခ်က္ၾကေလ့ရွိပါတယ္။ အခုကေတာ့ မႈိကို ခ်ဥ္ငံစပ္အရသာနဲ႔ ငပိခ်က္ေလး ခ်က္မွာပါ။ မႈိက ႏူးညံ႔တာမို႔ အၾကာၾကီးလည္း ခ်က္စရာမလို လို႔ အလုပ္မ်ားတဲ့သူေတြ အတြက္လည္း ဟင္းတစ္မ်ိဳးတည္းနဲ႔ အဆင္ေျပေစမွာပါ။ မႈိငပိခ်က္ ခ်က္ဖို႔ အလြယ္တကူရႏိုင္တဲ့ ေကာက္႐ိုးမႈိေလးေတြကို အသံုးျပဳထားပါတယ္။

ဟင္းခ်က္ဖို႔ လိုအပ္တာေတြကေတာ့

မႈိ ၂၀သား

ၾကက္သြန္နီ အနည္းငယ္

ၾကက္သြန္ျဖဴ အနည္းငယ္

င႐ုတ္သီးစိမ္း အနည္းငယ္

မွ်င္ငပိ     ၂က်ပ္သား

ကိုင္းခရမ္းခ်ဥ္သီး  ၃ လံုးခန္႕

လယ္ကန္စြန္းရြက္ အနည္းငယ္ တို႔ပါ။

အခု စခ်က္ဖို႔ ျပင္ဆင္ပါမယ္။ မႈိကို ေရေဆးသန္႕စင္ၿပီး ဟင္းအိုးထဲ ထည့္ထားပါ။ ၾကက္သြန္ ျဖဴ နီ င႐ုတ္သီးစိမ္းေလးေတြကို ေလးစိတ္ကြဲေထာင္းပါ။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကိုပါ ေရာေထာင္းပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ မႈိ ေပၚမွ သမေအာင္ထည့္ပါ။ ဆီကို လဖက္စားဇြန္းနဲ႕ တစ္ဇြန္းစာထည့္ပါ။ ဆားဆႏြင္း ငပိထည့္ပါ။ သတိျပဳရမွ မႈိက သူ႔ အရည္နဲ႔ သူမို႔ ေရကို ေရေႏြးၾကမ္းခြက္ တစ္ခြက္စာေလာက္သာ ထည့္ပါ။ ေရအမ်ားၾကီး ထည့္စရာ မလိုပါဘူး။ ၿပီးရင္ေတာ့ မီးေအးေအးနဲ႔ အဖံုးအုပ္တည္ပါ။

ေရအနည္းငယ္ခမ္းလာၿပီဆိုရင္ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို ေၾကေအာင္ေမႊေပးပါ။ အရသာ အေပါ့အငန္ ျမည္းပါ။ မႈိက အၾကာၾကီးခ်က္စရာမလိုေအာင္ ႏူးညံ့တာမို႔ ၇ မိနစ္ေလာက္ ခ်က္ရင္လံုေလာက္ပါၿပီ။ အရမ္း အၾကာၾကီးခ်က္ရင္ အခ်ိဳအရသာကို ပ်က္စီးေစပါတယ္။   

ေရခမ္းၿပီး ဆီလည္ေရလည္ေလး ျဖစ္လာၿပီဆိုရင္ေတာ့ ကန္စြန္းရြက္ေလး အုပ္ၿပီး ေမႊေပးပါ။ ကန္စြန္းရြက္ ႏြမ္းၿပီဆိုရင္ေတာ့ ဟင္းအိုးခ်လို႔ ရပါၿပီ။

အရမ္းကို လြယ္ကူတဲ့ ဟင္းေပမယ့္ အရသာကလည္း တကယ္ကို ထမင္းၿမိန္ေစမွာပါ။ ေကာက္႐ိုးမႈိရဲ႕ အခ်ိဳအရသာ၊  ခရမ္းခ်ဥ္သီး ရဲ႕ အခ်ဥ္ဓာတ္နဲ႔ ငပိစိမ္းစားေလးပါ ေရာလိုက္ေတာ့ အနံ႔ နဲ႔တင္ သြားရည္ယိုေစမွာပါ။

ဒီ အစီအစဥ္ကို စေနေန႔ ညေနတိုင္း တင္ဆက္ေပးမွာျဖစ္တာမို႔ တနဂၤေႏြေန႔ အားလပ္ရက္မွာ တစ္ေပ်ာ္တစ္ပါး ခ်က္ျပဳတ္စားႏုိင္ၾကပါၿပီ။